生氣時不要說話，就「念這一句咒語」 讓你心平氣和，怒氣頓消

生氣時，別說話。那一刻，怒氣積在心頭，說的話不經大腦，只為吐一時的暢快；意氣用事傷了別人，徒留悔意，生活成了亂麻。

人與人的關係，最是脆弱，損壞容易，維護卻很難。不如沉默，三思再三思，把激怒人的話，冷靜一下；把折損人的話，自行消解；把誤解人的話，吞入腹中。

發脾氣，觀察一下，這是自己心的問題，不是別人的問題。學一下發菩提心，要度所有的眾生，弘法利生，就這樣觀想是很重要的。

這樣學一學，生氣的時候不說話，一點點也不要說，以後就沒有了。生氣的時候說話，話會越來越多，脾氣就越來越大。

如果生氣的時候一句話都不說，念：嗡班匝薩垛哄，嗡班匝薩垛哄（ōng bān zhā sa duǒ hōng），就這樣一直念，馬上就會好。

平常的吵架，生氣啊，心裡不舒服啊，都是心沒有觀察的問題。煩惱太多的時候，不要去想。無論自己順利，還是不順利，向三寶祈禱，順利就是三寶的加持，不順利就是自己的業力。

生氣沒有意思，就這樣想，慢慢就會消除脾氣了。

自己業障不重的時候，做什麼生意都好，那是因為你前世供燈，所以有福報，現在什麼都不需要做，就會很舒服，福報也很大，什麼事情也能辦得成。